社会不安とは

人はどこかしら患っていると健康のありがたみに気づくものです。

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健康な時にはその事になかなか気づきにくいものですよね。

ケガ等であれば回復するのを待っていれば良いのですが、精神的な病気の場合は放っておいても回復する事がなく、一生悩まされたり悪化したりする場合があります。

ですから、専門家による治療が当然必要となってくるでしょう。

近年、多くの人が抱えている病気に社会不安というものがあります。

社会不安とは、アメリカ精神医学界では社会不安障害（ＳＡＤ）と言われています。
日本では、あがり症として広く認知されています。

一般的なあがり症でしたらそれほど問題はありませんが、その程度が酷くなると精神的に参ってしまったり、ふるえや吐き気、頭痛などの身体的に症状が出ることもあるのです。

誰しも、人前でスピーチしたり、大きな会議で発表する際は緊張するものですよね。
しかしこの社会不安の場合ですと、会議やスピーチのある何週間前から不安になったり、食事がとれない症状になってしまうのです。

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また、普段何気ない生活でも、友人と話をするのが面倒になったり、知らないうちに人のいない所へ行ってしまう場合もこの社会不安の一種と考える事ができます。

社会不安になる時期は10代の思春期の頃が最も多いと言われています。
また、30～40代となって管理職に就いた時にも人前で話す機会が増えると発症する人も出てきます。

しかしながら、どうしてもこの社会不安は病気とは思われず、精神的に弱いと思いこんで我慢する事が多いため、専門家に相談する事もできず一人で悩みがちになってしまいます。

まだまだ日本では、この精神的な病気を抱えている人に対しての理解度が低いのかもしれませんね。

ですから人の目を気にして専門医へ行けず、悪化してしまう人が少なくないのかもしれませんね。

社会不安は治療や薬で治すことが出来るのですから、もし自分が社会不安になったり、友人が悩んでいたのなら専門医に相談するようにするべきなのです。

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